Kenali Gula Darah Rendah, Penyebab, Gejala, dan Mengatasinya
Gula darah rendah atau disebut dengan hipoglikemia merupakan kondisi di mana gula dalam darah Anda mengalami penurunan dan berada di ambang batas normal. Biasanya sering...
Kenali Inilah Manfaat Silent Walking, Tren Olahraga Gen Z
Manfaat silent walking saat ini tengah ramai dibicarakan oleh berbagai kalangan, terutama para Gen Z. Berjalan hening merupakan salah satu tren olahraga yang dianggap memiliki...
Ketahui Tips Menjaga Kesehatan Tubuh disaat Cuaca Ekstrem Melanda
Cuaca ekstrem, baik itu panas terik ataupun dingin yang menusuk, dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengambil langkah-langkah...